Ura Gyaku : Base et Principe Fondamentaux
Première des trois clés de poignets de base utilisé dans le Taijutsu.
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Jaune
Sui No Kata : Applications et Variations
Jason explore un 2ieme kata de la série Sanchin No Kata : Sui No Kata, la variante dite “eau”.
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Take Ori – Principes fondamentaux et applications
Take Ori, qui signifie “Brisé le bambou” est une clé de poignet de base. Dans cette leçon, Jeff explore les principes fondamentaux de cette clé et propose une application intéressante. [ld_video]
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Chi No Kata – Applications et Frappes
Exploration, application et explication des frappes dans Chi No Kata, le kata “Terre” du Sanshin No Kata. [ld_video]
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Hira No Kamae
Une des première postures que nous étudions est Hira No Kamae (平之構) qui signifie en traduction libre : “Première Position Plane” (First Flat Posture). Dans cette leçon, nous y verrons une initiation à la position et quelques applications. [ld_video]