Dans un premier temps pour bien s’initier à adaptation et choix, on se doit d’être capable de faire des modifications subtiles aux enchaînements pour les faire fonctionner dans diverses situations. La formule est la suivante : Prenez un enchaînement Ajouter une autre attaque semblables. La défense doit pouvoir s’appliquer a quelques petites modifications près Uke […]
Initiation à Adaptation et Choix sur un coup de poing Read More »
La combinaison jab-direct est toujours dans les plus difficiles à bien simuler en entrainement. Souvent Uke aura tendance à suivre ça cible lors que nous travaillons au ralenti, les attaques n’atteindrons pas leur cible, passerons volontairement au côté ou encore Uke attaquera avec peu de conviction. Voici quelques directives pour vous aidez à être un
Uke : Comment bien donné une attaque Jab-Direct Read More »
Lorsque vous pratiquerez les leçons, comment devez-vous vous comporter avec votre partenaire d’entraînement ? Comment passer un bon temps en sécurité et avoir un entraînement fructifiant. Dans tout exercise il y a 2 rôle dont on parle souvent : Tori et Uke. Tori (取り« prendre ou choisir ») et uke (受け « recevoir ou subir »)
Initiation à la stratégie Angle et Distance sur un coup de poing. Le positionnement défensif utilisé dans cette leçon est appelé Ichimonji No Kamae. Retenez ce nom, c’est une des (sinon la) plus importante position en Ninjutsu. [ld_video]
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Le coup de poing droit en avançant la jambe est une attaque utilisant fréquemment, surtout dans les débuts, pour se familiariser avec les concepts. Une fois le concept maîtriser, vous pouvez essayer de l’adapter avec une attaque moderne sans avancer la jambe. [ld_video]
Initiation à Évasion et Échappement sur un coup de poing direct Read More »
Première leçon appliquant la leçon d’évasion et d’échappement. [ld_video]
Initiation à Évasion et Échappement sur une prise de Poignet Croisé Read More »
Lors de vos entraînements au dojo, vous serez appelé à être un partenaire d’entraînement pour quelqu’un d’autre. Dans cette leçon, nous allons voir les attendes que nous avons envers le rôle de partenaire d’entraînement (de “Uke”) chez Ninja-Québec. [ld_video]
Base de Uke – Attaque avec un Coup de poing Read More »
Dans le contexte d’entraînement, il est important de pouvoir se garder en sécurité. Dans ce cours vidéo, vous allez voir les bases pour aller au sol sans vous blesser et ainsi pouvoir être un bon partenaire d’entraînement. [ld_video]
Base de Uke – Bien Tomber, Bien se relever Read More »
Initiation à Focus et Intention sur un coup de poing droit. [ld_video]
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